高タンパク質
- 75
分クリーミーなライスプディング
コスト $6, 節約する $12
- 60
分スリーペッパーピラフ
コスト $10.0, 節約する $5.0
- 75
分Pork Chops with Garden Rice
コスト $15, 節約する $25
- 25
分ライスラザニア
コスト $15, 節約する $20
- 95
分玄米と黒豆のキャセロール
コスト $15.5, 節約する $10
- 60
分インスタントポットで作るリブ
コスト $25, 節約する $15
- 180
分Barbeque Style Braised Short Ribs
コスト $25, 節約する $30
- 150
分煮込んだ牛肉の短いリブ
コスト $50, 節約する $20
- 360
分スロークッカーで作るショートリブ
コスト $40, 節約する $20
- 215
分Ultimate Refried Beans with Cheese
コスト $8, 節約する $12
- 120
分スパイシー・アヒポケサラダ
コスト $15, 節約する $10
- 90
分Mushroom and Spinach Ravioli with Chive Butter Sauce
コスト $15, 節約する $30
- 220
分ダック・フェセンジャン
コスト $40, 節約する $25
- 35
分ハラルカートチキンアンドライス
コスト $20, 節約する $15
- 85
分アフガニスタン風ビーフラビオリ (マンツォ)
コスト $15, 節約する $25
- 150
分ハリラ
コスト $20, 節約する $15
- 20
分カレーパスタ - パキスタン風
コスト $10, 節約する $18
- 30
分アヤム・ペニェット・ペダス(インドネシア風スパイシー・ペニェットチキン)
コスト $15, 節約する $10
- 240
分シシュタク グリルチキン
コスト $15, 節約する $10
- 90
分アル・カブサ(伝統的なサウジのライス&チキン)
コスト $15, 節約する $10