高タンパク質
30
分鶏肉、ご飯、フルーツサラダ
コスト $6, 節約する $8
15
分チキン ウォルドーフ サラダ
コスト $10.5, 節約する $8
60
分チキントルティーヤキャセロール
コスト $10, 節約する $15
15
分チキン炒め
コスト $12, 節約する $8
40
分チキンシチュー
コスト $15, 節約する $20
40
分チリを添えたチキンスープ
コスト $12, 節約する $8
5
分チキンサラダと桃サンドイッチ
コスト $8, 節約する $10
15
分チキンサラダ
コスト $8.5, 節約する $6
10
分チキンライスサラダ
コスト $8, 節約する $12
23.33
分ラタトゥイユ風チキン
コスト $12, 節約する $15
180
分Chicken Pasta Salad
コスト $10.5, 節約する $12
170
分チキンヌードルスープ
コスト $15, 節約する $10
60
分Chicken Noodle Soup
コスト $12, 節約する $6
40
分チキンモレ
コスト $15, 節約する $20
20
分チキンクラブサラダ
コスト $10, 節約する $5
40
分チキン キャセロール
コスト $10, 節約する $15
30
分チキンとブロッコリーのアルフレッド
コスト $12, 節約する $8
15
分チキンとスペイン風ライス
コスト $12, 節約する $8
15
分チキンとクランベリーサラダ
コスト $12, 節約する $8
50
分チキンと豆
コスト $10, 節約する $15