مناسبة لللياقة البدنية
15
دقيقةالبيض المقلي بالطماطم على الطريقة المكسيكية
تكلفة $3.5, توفير $6
45
دقيقةوعاء حار
تكلفة $15, توفير $10
20
دقيقةخضروات مشوية بالثوم
تكلفة $8, توفير $5
15
دقيقةبيض مقلي مع الطماطم
تكلفة $3.5, توفير $4
15
دقيقةحساء البيض والطماطم
تكلفة $1.8, توفير $4
10
دقيقةبيض مقلي بالطماطم
تكلفة $4, توفير $3.5
10
دقيقةبيض بالطماطم
تكلفة $3, توفير $5
10
دقيقةبيض مقلي بالطماطم
تكلفة $3, توفير $5
30
دقيقةأرز مقلي بالدجاج والخضروات
تكلفة $8, توفير $5
30
دقيقةصدور دجاج مشوية بالأعشاب
تكلفة $10, توفير $7
160
دقيقةموندينغو بورتوريكو
تكلفة $15, توفير $20
125
دقيقةحساء اللحم والعدس
تكلفة $20, توفير $25
10
دقيقةسلطة التونة والتفاح
تكلفة $10, توفير $8
10
دقيقةالخضروات الحلوة والحامضة
تكلفة $8.5, توفير $6
30
دقيقةالقرنبيط والطماطم والبصل المطهو
تكلفة $6, توفير $5
15
دقيقةسلطة التونة سانتشيكو
تكلفة $8, توفير $6
60
دقيقةالبطاطس وبروكسل المشوية مع الدجاج
تكلفة $15, توفير $10
15
دقيقةسلطة السبانخ مع صلصة الزبادي
تكلفة $7, توفير $9
45
دقيقةدجاج مشوي بصقيل الأناناس والزنجبيل مع الكوسا والفلفل
تكلفة $20, توفير $10
70
دقيقةصلصة الخيار والزبادي والأعشاب
تكلفة $7.5, توفير $10