عالية البروتين

• 
  10
  دقيقة

  سلمون الكاجون بالمقلاة الهوائية

  تكلفة $12, توفير $8

• 
  15
  دقيقة

  السلمون البري المقلوع في المقلاة

  تكلفة $12, توفير $10

• 
  20
  دقيقة

  تيكا السلمون الصغيرة

  تكلفة $8.5, توفير $12.5

• 
  20
  دقيقة

  Lemon Panko-Crusted Salmon

  تكلفة $15, توفير $10

• 
  25
  دقيقة

  الدجاج المشوي المفضل

  تكلفة $10, توفير $15

• 
  20
  دقيقة

  شريحة لحم بورترهاوس مثالية

  تكلفة $25, توفير $15

• 
  20
  دقيقة

  Miso-Glazed Black Cod

  تكلفة $15, توفير $25

• 
  10
  دقيقة

  فيليه سمك أبو شراع مشوي في المقلاة

  تكلفة $15, توفير $20

• 
  10
  دقيقة

  دجاج بالطحينة

  تكلفة $10, توفير $15

• 
  20
  دقيقة

  فيليه الهلبوت المخبوز مع البانكو المقرمش

  تكلفة $15, توفير $10

• 
  17
  دقيقة

  يا له من سمك شاركتيك!

  تكلفة $15, توفير $10

• 
  15
  دقيقة

  Lemon Garlic Chicken

  تكلفة $8.5, توفير $12

• 
  10
  دقيقة

  بيض مخفوق مع تشوريزو

  تكلفة $5, توفير $10

• 
  5
  دقيقة

  البيض المخفوق الكريمي بالجبن القليل الدسم

  تكلفة $3, توفير $5

• 
  6
  دقيقة

  Broiled Scallops

  تكلفة $15, توفير $10

• 
  10
  دقيقة

  سندويش التونة والبيض

  تكلفة $5, توفير $10

• 
  25
  دقيقة

  سمك السلمون المخبوز بورق الزبدة

  تكلفة $12, توفير $8

• 
  10
  دقيقة

  كيفية طهي سمك التروتة

  تكلفة $12, توفير $15

• 
  25
  دقيقة

  شرائح التونة المقلية اللذيذة

  تكلفة $12, توفير $10

• 
  10
  دقيقة

  ذيول الكركند بالمقلاة الهوائية مع الزبدة والليمون والثوم

  تكلفة $25, توفير $15