عالية البروتين
45
دقيقةنسخة مقلدة من خبز الدجاج من كوستكو
تكلفة $15, توفير $20
40
دقيقةCopycat Chipotle Chicken
تكلفة $12, توفير $8
10
دقيقةنسخة من سمك السكانبيان المحار الأحمر
تكلفة $25, توفير $20
10
دقيقةدجاج بمحلول مخلل
تكلفة $10, توفير $15
35
دقيقةBest Baked Salmon
تكلفة $12, توفير $10
35
دقيقةكاري الدجاج ماسامان
تكلفة $15, توفير $10
60
دقيقةشرائح لحم الغزال المتبلة بإميلي
تكلفة $15, توفير $10
70
دقيقةشرائح السمك المشوية
تكلفة $10, توفير $12
300
دقيقةشرائح لحم الخنزير المشوية
تكلفة $12, توفير $8
20
دقيقةوعاء الأرز بالتونة الحارة
تكلفة $8, توفير $5.5
15
دقيقةدجاج أسود
تكلفة $5, توفير $10
90
دقيقةأرجل الديك الرومي المشوية
تكلفة $15, توفير $10
60
دقيقةBaked Split Chicken Breast
تكلفة $8, توفير $10
62
دقيقةCast Iron Pan-Seared Steak (Oven-Finished)
تكلفة $20, توفير $10
40
دقيقةأرز الدجاج بأسلوب جنوب شرق آسيا
تكلفة $12, توفير $15
40
دقيقةصدور الدجاج المخبوزة المتوسطية السهلة
تكلفة $8, توفير $10
10
دقيقةالروبيان المطهو مع السبانخ
تكلفة $10, توفير $5
10
دقيقةسمك مشوي للمأكولات البحرية لشخصين
تكلفة $20, توفير $15
30
دقيقةChef John's Chicken and Mushrooms
تكلفة $10, توفير $15
15
دقيقةسلمون مشوي سهل وبلا فوضى
تكلفة $12, توفير $15