عالية البروتين
480
دقيقةنُقَاع الشوفان بالتوت
تكلفة $2.5, توفير $5
5
دقيقةشوفان عالي البروتين للرياضيين
تكلفة $2.5, توفير $5
30
دقيقةBaked Oats - 3 Ways
تكلفة $5, توفير $10
45
دقيقةكيش الدجاج مع الهليون
تكلفة $15, توفير $10
60
دقيقةEverything Bagel Seasoned Chicken Casserole
تكلفة $15, توفير $10
60
دقيقةشوربة البازلاء ذات العيون السوداء
تكلفة $12, توفير $8
15
دقيقةذيول الكركند المطهوة على البخار
تكلفة $40, توفير $20
240
دقيقةصلصة الناتشوز بالعدس في الطهي البطيء
تكلفة $10.5, توفير $15
50
دقيقةصلصة الفاصوليا الساخنة مع لحم البقر المقدد ورقائق التورتيلا المقلية بالهواء
تكلفة $15, توفير $10
40
دقيقةالناتشوز المكسيكي بالبطاطس
تكلفة $15, توفير $10
25
دقيقةناتشوز محشو
تكلفة $25, توفير $35
15
دقيقةناتشوز الكوسا
تكلفة $10, توفير $15
20
دقيقةناتشوز الدجاج
تكلفة $15, توفير $10
15
دقيقة20 طبقة من الناتشوز في القلاية الهوائية
تكلفة $25, توفير $20
50
دقيقةحساء الخضار بالجبن II
تكلفة $15, توفير $10
20
دقيقةشوربة البروكلي والجبن الكبيرة
تكلفة $20, توفير $15
7
دقيقةشوربة الفطر الآسيوية
تكلفة $15, توفير $20
190
دقيقةشوربة لحم البقر والفطر بالشعير
تكلفة $15, توفير $10
20
دقيقةميني مافن البانكيك بالنقانق
تكلفة $8.5, توفير $6
40
دقيقةحساء سو مينسترون
تكلفة $15, توفير $10