ダイエット向け

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  5
  分

  ストロベリーオレンジバナナスムージー

  コスト $2.5, 節約する $3

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  35
  分

  ハラルカートチキンアンドライス

  コスト $20, 節約する $15

• 
  50
  分

  ビーフとオクラのバミヤ

  コスト $15, 節約する $10

• 
  15
  分

  バレラサラダ

  コスト $12, 節約する $8

• 
  20
  分

  中東風トマトサラダ

  コスト $6, 節約する $4

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  90
  分

  アル・カブサ（伝統的なサウジのライス＆チキン）

  コスト $15, 節約する $10

• 
  10
  分

  ラマダン用の詰め物をしたデーツ

  コスト $8, 節約する $5

• 
  25
  分

  キヌアとピーマンの炊き込みご飯

  コスト $10, 節約する $5

• 
  45
  分

  Quinoa Vegetable Salad

  コスト $10, 節約する $15

• 
  25
  分

  ニンニクケールのキヌア

  コスト $5, 節約する $10

• 
  25
  分

  にんじん、トマト、スピナッチのクイノアピラフ

  コスト $8, 節約する $12

• 
  20
  分

  メキシカン クインoa

  コスト $10, 節約する $5

• 
  45
  分

  Quinoa and Vegetable Soup

  コスト $15, 節約する $10

• 
  45
  分

  Spinach, Tomato, and Feta Quinoa Salad

  コスト $12, 節約する $8

• 
  30
  分

  シンプルで美味しいキヌア

  コスト $6, 節約する $4

• 
  60
  分

  簡単キヌアとエダマメのサラダ

  コスト $12, 節約する $8

• 
  60
  分

  バルサミコとハーブのクインoaサラダ

  コスト $12, 節約する $8

• 
  35
  分

  カレーキヌア

  コスト $8, 節約する $4

• 
  15
  分

  ケール、キヌア、アボカドのレモンディジョンビネグレットサラダ

  コスト $12.5, 節約する $5

• 
  20
  分

  黒豆、コーン、キヌアのサラダ

  コスト $7, 節約する $5