ナッツ不使用

• 
  5
  分

  トマトサラダ

  コスト $3, 節約する $5

• 
  10
  分

  鶏肉ときゅうりのサラダ

  コスト $5, 節約する $8

• 
  15
  分

  きゅうりと卵の炒め物

  コスト $4, 節約する $5

• 
  10
  分

  さっぱりきゅうりサラダ

  コスト $3.5, 節約する $4

• 
  90
  分

  鉄鍋で煮込むガチョウ

  コスト $20, 節約する $10

• 
  20
  分

  トマトビーフソテー

  コスト $15, 節約する $10

• 
  10
  分

  トマトと卵炒め

  コスト $2.5, 節約する $5

• 
  10
  分

  トマトと卵の炒め物

  コスト $5, 節約する $10

• 
  30
  分

  トマトとベーコンの詰め物ピーマン

  コスト $10, 節約する $7

• 
  35
  分

  ベーコン巻きミートボールのトマトソース添え

  コスト $12, 節約する $8

• 
  15
  分

  メネメン

  コスト $5, 節約する $10

• 
  15
  分

  ビーフと野菜のサラダ

  コスト $12.5, 節約する $5.5

• 
  10
  分

  トマトと卵の炒め物

  コスト $3, 節約する $8

• 
  15
  分

  トマトと卵のスープ

  コスト $6, 節約する $8

• 
  60
  分

  トマトとニンジンのビーフシチュー

  コスト $12, 節約する $8

• 
  15
  分

  トマトオムレツ

  コスト $6, 節約する $8

• 
  10
  分

  トマトと卵炒め

  コスト $5, 節約する $7

• 
  25
  分

  ヴィーガングラノーラバー

  コスト $8, 節約する $4

• 
  5
  分

  ヘルシーフルーツスムージー

  コスト $5, 節約する $3

• 
  10
  分

  フルーツグラノーラバー

  コスト $7, 節約する $6