材料の代替が可能

• 
  10
  分

  ひよこ豆と赤たまねぎ、トマトのサラダ

  コスト $5, 節約する $10

• 
  10
  分

  トマト、バジル、フェタチーズのサラダ

  コスト $5.5, 節約する $10

• 
  60
  分

  母のマリネしたキュウリとトマトのサラダ

  コスト $5, 節約する $10

• 
  20
  分

  ギリシャのホリアティキサラダ

  コスト $8, 節約する $7

• 
  5
  分

  豆腐のリコッタ

  コスト $5, 節約する $10

• 
  4,320
  分

  モックチキン

  コスト $2.5, 節約する $5

• 
  15
  分

  野菜と豆腐の炒め物

  コスト $10, 節約する $15

• 
  10
  分

  Maple Glazed Tofu

  コスト $4.5, 節約する $6

• 
  5
  分

  和風豆腐サラダ

  コスト $8, 節約する $10

• 
  15
  分

  イエロースカッシュと豆腐の炒め物

  コスト $8.5, 節約する $5

• 
  45
  分

  完璧なグリル豆腐

  コスト $10, 節約する $15

• 
  15
  分

  パンプキンサムプリントクッキー

  コスト $8.5, 節約する $12

• 
  8
  分

  テックスメックスビーフボウルとアボカドコリアンダードレッシング

  コスト $15, 節約する $10

• 
  15
  分

  7層メキシカンディップ

  コスト $15, 節約する $25

• 
  20
  分

  テンペを使ったビーガンファヒタス

  コスト $12, 節約する $8

• 
  15
  分

  テンペ入りインドネシア風ラタトゥイユ

  コスト $8.5, 節約する $5.5

• 
  35
  分

  カリカリのカレー風味ケール

  コスト $8.5, 節約する $12

• 
  15
  分

  テンペと長いインゲンの甘辛炒め

  コスト $8.5, 節約する $5

• 
  45
  分

  ビーガンバインミー

  コスト $12, 節約する $8

• 
  15
  分

  テンペタコス

  コスト $7.5, 節約する $8