ハートフレンドリー

• 
  10
  分

  ブルーベリーレモネード

  コスト $5, 節約する $10

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  120
  分

  ターキーの骨を使ったスープ

  コスト $10, 節約する $15

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  40
  分

  オーブン焼きラムチョップ

  コスト $25, 節約する $15

• 
  10
  分

  アボカドサラダ

  コスト $8.5, 節約する $15

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  200
  分

  南部風ハムと茶色い豆

  コスト $10, 節約する $15

• 
  15
  分

  Roasted Okra

  コスト $3.5, 節約する $5.5

• 
  35
  分

  ゴデゥンオ ジョリム（韓国風煮込みイワシと大根）

  コスト $12, 節約する $8

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  15
  分

  韓国風豆腐と野菜のスープ

  コスト $12.5, 節約する $8

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  10
  分

  イスラエルサラダのレシピ

  コスト $5, 節約する $10

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  360
  分

  ディアジャーキー

  コスト $10, 節約する $15

• 
  90
  分

  パスタとチェーチェ（イタリア風ひよこ豆とパスタのシチュー）

  コスト $12, 節約する $8

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  30
  分

  インスタントポットヴィーガンキャベツデトックススープ

  コスト $8, 節約する $12

• 
  15
  分

  インスタントポットで作るカットオート麦

  コスト $2.5, 節約する $5

• 
  20
  分

  ヴィーガンさつまいもとひよこ豆のカレー

  コスト $8, 節約する $10

• 
  120
  分

  アボカドアイスクリーム

  コスト $12, 節約する $8

• 
  15
  分

  フュージョンヒュムス

  コスト $5, 節約する $10

• 
  20
  分

  スパイシー ツナとヒュッミュスのサラダ

  コスト $12.5, 節約する $8

• 
  5
  分

  ガーリックフムス

  コスト $3.5, 節約する $6.5

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  5
  分

  簡単赤パプリカフムス

  コスト $5, 節約する $10

• 
  5
  分

  簡単ビートフムス

  コスト $5, 節約する $7