フィットネス向け
40
分絶品詰めイカ
コスト $30, 節約する $20
15
分豆腐を使ったヴィーガンレタス巻き
コスト $10, 節約する $10
10
分エビのレタス巻き
コスト $15, 節約する $10
10
分チキン、アボカド、ベーコンのレタスラップ
コスト $5, 節約する $8
20
分Lettuce Leaf Tacos
コスト $15, 節約する $10
5
分Tuna Lettuce Wraps
コスト $5, 節約する $8
15
分ジョンシェフの鶏肉レタス巻き
コスト $12, 節約する $8
45
分ビーガン・トルコ風赤レンズ豆スープ
コスト $10, 節約する $15
55
分赤レンズ豆とスイスチャードのスープ
コスト $7.5, 節約する $8
65
分簡単ほうれん草とレンズ豆のスープ
コスト $8.5, 節約する $12
20
分インスタントポットメキシカンレンズ豆スープ
コスト $12, 節約する $15
35
分Indian Sweet Potato and Lentil Soup
コスト $7.5, 節約する $6
65
分イタリア風 赤レンズ豆と玄米のスープ
コスト $10, 節約する $15
60
分モロッカン・ハリラ（豆スープ）
コスト $10, 節約する $15
35
分ブライアンのスパイシー赤レンズ豆スープ
コスト $10, 節約する $20
30
分圧力鍋を使った赤レンズ豆と黄色いスプリットピースのスープ
コスト $8, 節約する $12
30
分インスタントポット レンズ豆スープ
コスト $12, 節約する $8
105
分モロッカン・レンズ豆スープ
コスト $8.5, 節約する $12
190
分スロークッカーで作る地中海風レンズ豆シチュー
コスト $10, 節約する $15
10
分Lemon Pepper Pasta Seafood
コスト $12, 節約する $8