低脂肪
20
分ノルウェー風ジャガイモレフサ
コスト $10, 節約する $20
90
分カラメルグレーズのプリン
コスト $6.5, 節約する $15
20
分アルフレド ライト
コスト $10, 節約する $15
20
分ブロッコリー入りリコッタフェットチーネアルフレード
コスト $8, 節約する $12
20
分ムール貝のプロヴァンス風
コスト $15, 節約する $10
35
分エアフライヤーで作るファラフェル（グルテンフリー）
コスト $6, 節約する $10
30
分Chef John's Falafel
コスト $6, 節約する $10
60
分簡単な焼きファラフェルとキュウリヨーグルトソース
コスト $8.5, 節約する $12
15
分ワッフル仕立てのファラフェル
コスト $6, 節約する $5
24
分Air Fryer Falafel
コスト $5, 節約する $8
40
分シナモンとライム香るチキンファヒタ
コスト $10.5, 節約する $8.5
30
分Air Fryer Turkey Fajitas
コスト $10, 節約する $15
15
分テンペのファヒタス
コスト $8, 節約する $12
20
分簡単グリルシュリンプファヒータ
コスト $15, 節約する $10
10
分セイタン ファヒータス
コスト $10, 節約する $15
30
分ビーガンファヒタス
コスト $12, 節約する $8
10
分チキンとパイナップルのファヒタ
コスト $15, 節約する $10
20
分ベジタブルファヒタス
コスト $10, 節約する $15
20
分シートパンチキンファヒタス
コスト $15, 節約する $20
10
分ブラックニンニクとチョコレートのプロテインボール
コスト $5, 節約する $10