高タンパク質

• 
  40
  分

  ババのジャンバラヤ

  コスト $25, 節約する $15

• 
  30
  分

  エビとスモークソーセージのジャンバラヤ

  コスト $20, 節約する $15

• 
  60
  分

  ジョンシェフのソーセージ＆エビのジャンバラヤ

  コスト $15, 節約する $20

• 
  45
  分

  チキンとソーセージのジャンバラヤ

  コスト $15, 節約する $25

• 
  40
  分

  グリルで焼いたキジのポッパー

  コスト $20, 節約する $15

• 
  12
  分

  エアフライド ハラペーニョポッパー

  コスト $12, 節約する $8

• 
  40
  分

  Polpette (Italian Meatballs)

  コスト $20, 節約する $15

• 
  75
  分

  本格的なラザニアスープ

  コスト $20, 節約する $15

• 
  60
  分

  チキン・フラ・ディアヴォロ

  コスト $15, 節約する $10

• 
  35
  分

  チキン・マルサラ フェットチーネ

  コスト $20, 節約する $15

• 
  25
  分

  プッタネスカ風魚料理

  コスト $15, 節約する $10

• 
  30
  分

  コピーキャットチキンフリッタ

  コスト $18.5, 節約する $25

• 
  10
  分

  ジョン・シェフのチキン・サルティンボッカ

  コスト $15, 節約する $10

• 
  35
  分

  マリナラソースで焼いたチキン

  コスト $15, 節約する $10

• 
  10
  分

  イタリア風 マヨ無しツナサラダ

  コスト $12, 節約する $8

• 
  220
  分

  ショートリブ・ピッツアイオラ

  コスト $30, 節約する $20

• 
  15
  分

  コッドピカタ

  コスト $20, 節約する $15

• 
  45
  分

  イタリア風ペニシリンスープ

  コスト $12, 節約する $8

• 
  25
  分

  ワンポット・トスカーナ風エビとオルゾ

  コスト $25, 節約する $10

• 
  35
  分

  インスタントポット 鶏肉と味噌のスープ

  コスト $15, 節約する $10