高タンパク質

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  300
  分

  スロークッカーを使ったビーフストロガノフ

  コスト $12, 節約する $8

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  35
  分

  インスタントポットでビーフストロガノフ

  コスト $25, 節約する $15

• 
  75
  分

  インスタントポット ジャマイカ風牛テールシチュー

  コスト $30, 節約する $20

• 
  120
  分

  ビールで煮込んだアイリッシュシチューとコルキャノン

  コスト $25, 節約する $30

• 
  195
  分

  ママの手作り！チキンとソーセージのガムボ

  コスト $20, 節約する $15

• 
  30
  分

  簡単ホッピン・ジョン

  コスト $10, 節約する $15

• 
  40
  分

  ビステックエンセボヤド

  コスト $25, 節約する $15

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  490
  分

  Spicy Beef Curry Stew for the Slow Cooker

  コスト $12, 節約する $8

• 
  105
  分

  本格バングラデシュビーフカレー

  コスト $15, 節約する $20

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  155
  分

  ギリシャ風ビーフシチュー（スティファド）

  コスト $30, 節約する $15

• 
  435
  分

  スロークッカーで作るメキシカンビーフシチュー

  コスト $15, 節約する $10

• 
  75
  分

  ビーフとレンズ豆のシチュー

  コスト $15, 節約する $20

• 
  250
  分

  ラボ・エンセンド（キューバ牛テールシチュー）

  コスト $45, 節約する $35

• 
  100
  分

  仔牛のシチュー

  コスト $25, 節約する $15

• 
  200
  分

  ジョン・シェフのビーフ＆バーレーシチュー

  コスト $15, 節約する $10

• 
  70
  分

  テキサスカウボーイシチュー

  コスト $25, 節約する $15

• 
  135
  分

  ビーフ＆ベジタブルシチュー

  コスト $15, 節約する $20

• 
  175
  分

  ビーフとキャベツのシチュー

  コスト $18, 節約する $12

• 
  135
  分

  自家製ビーフシチュー

  コスト $25, 節約する $15

• 
  90
  分

  2人用のギネスチリ

  コスト $20, 節約する $10