مناسبة لخسارة الوزن
20
دقيقةالبامية المطهوة مع الطماطم
تكلفة $8, توفير $4
60
دقيقةحساء السمك الكاريبي
تكلفة $20, توفير $15
10
دقيقةقلي الخضروات المجمدة
تكلفة $4.5, توفير $6
5
دقيقةفيليه السمك البرتقالي بالليمون والبرتقال
تكلفة $15, توفير $10
30
دقيقةBlack Beans and Rice
تكلفة $6.5, توفير $8
20
دقيقةالبيض المحشو بالفجل
تكلفة $4.5, توفير $8
180
دقيقةمقرمشات بذور الكتان
تكلفة $3.5, توفير $6
15
دقيقةكعكات السلطعون الكاجون في المقلاة الهوائية
تكلفة $15, توفير $10
6
دقيقةكعكات السلطعون من مطعم دورسي للأسماك والمحار
تكلفة $15, توفير $25
120
دقيقةDeviled Crab Cakes on Mixed Greens with Ginger-Citrus Vinaigrette
تكلفة $20, توفير $45
60
دقيقةكعكات السلطعون بالطريقة الأميركية الباليو
تكلفة $20, توفير $15
10
دقيقةكرات السلطعون بالمقلاة الهوائية
تكلفة $25, توفير $15
25
دقيقةكعكات سرطان البحر المشوية بنكهة ماريلاند
تكلفة $15, توفير $20
10
دقيقةنسخة من تشيز كويزو ديب
تكلفة $10, توفير $5
5
دقيقةنسخة طبق الأصل من صلصة الخل بالعسل والفلفل الحار
تكلفة $2.5, توفير $5
35
دقيقةدجاج بخاري سهل
تكلفة $10, توفير $10
10
دقيقةدجاج بمحلول مخلل
تكلفة $10, توفير $15
20
دقيقةدجاج مع صلصة الليمون والكapers
تكلفة $12, توفير $8
25
دقيقةطبق شعيرية الأرز
تكلفة $15, توفير $10
15
دقيقةدجاج أسود
تكلفة $5, توفير $10