مناسبة لللياقة البدنية
25
دقيقةكعكات السبانخ والبياض المسلوق
تكلفة $8, توفير $4
30
دقيقةفريتاتا السجق المدخن
تكلفة $12, توفير $8
15
دقيقةHangtown Fry with Parmesan and Fresh Herbs
تكلفة $12, توفير $10
25
دقيقةفريتاتا بالزبادي اليوناني المحمصة بالهواء
تكلفة $6, توفير $12
30
دقيقةفريتاتا الخضروات بالمقلاة الحديدية
تكلفة $10, توفير $15
23
دقيقةفريتاتا مع الخضر المتبقية
تكلفة $6.5, توفير $10
15
دقيقةفريتاتا نودلز الرامين
تكلفة $6.5, توفير $10
10
دقيقةفريتاتا الخضروات
تكلفة $5, توفير $10
45
دقيقةفريتاتا البروكلي السهلة
تكلفة $6, توفير $10
30
دقيقةعضيات البيض في قدر الضغط الفوري
تكلفة $5, توفير $10
7
دقيقةالفريتاتا بالبطاطس والخضروات
تكلفة $8, توفير $6
45
دقيقةفريتاتا قلوب الكرفس
تكلفة $15, توفير $10
30
دقيقةمافن البيض واللحم المقدد الصحي
تكلفة $8, توفير $10
35
دقيقةالفريتاتا المكسيكية
تكلفة $5, توفير $8.5
15
دقيقةVegetable Stovetop Frittata
تكلفة $4.5, توفير $5
20
دقيقةAir Fryer Breakfast Frittata
تكلفة $5, توفير $10
20
دقيقةشرائح البطاطا الحلوة المشوية
تكلفة $2.5, توفير $4.5
20
دقيقةبطاطس القرع العسلي الحلوة والحارة في المقلاة الهوائية
تكلفة $4, توفير $8
10
دقيقةبطاطا حلوة مقلية بالتاجين باستخدام المقلاة الهوائية
تكلفة $5, توفير $10
45
دقيقةAir Fryer Fish and Chips
تكلفة $15, توفير $10