مناسبة لللياقة البدنية

• 
  1,110
  دقيقة

  ديك رومي كامل باستخدام تقنية السو فيد

  تكلفة $60, توفير $40

• 
  40
  دقيقة

  Sous Vide Hard-Boiled Eggs

  تكلفة $1, توفير $4

• 
  45
  دقيقة

  بيض السو فيد المثالي الخاص بشيري

  تكلفة $3, توفير $4

• 
  30
  دقيقة

  جمبري بالزبدة والليمون باستخدام تقنية السو فيد

  تكلفة $15, توفير $10

• 
  180
  دقيقة

  صدور الدجاج المطبوخة بطريقة السو فيد

  تكلفة $10, توفير $15

• 
  40
  دقيقة

  بلح البحر المطهو باستخدام تقنية السو فيد مع الثوم وصوص الزبدة والليمون

  تكلفة $25, توفير $15

• 
  70
  دقيقة

  صدر البط بالسو فيد

  تكلفة $20, توفير $15

• 
  35
  دقيقة

  حساء الطماطم بالصينية

  تكلفة $8, توفير $12

• 
  30
  دقيقة

  حساء الطماطم بالجبن القريش

  تكلفة $5, توفير $10

• 
  5
  دقيقة

  سموثي التوت الأسود والأحمر

  تكلفة $5.5, توفير $2

• 
  2
  دقيقة

  سموذي الموز I

  تكلفة $2.5, توفير $3

• 
  5
  دقيقة

  سموثي التوت مع الكريمة

  تكلفة $5, توفير $4

• 
  5
  دقيقة

  سموذي ضوء الشمس بالخوخ

  تكلفة $5.5, توفير $4

• 
  5
  دقيقة

  سموذي المانجو الكريمي

  تكلفة $3.5, توفير $4.5

• 
  1
  دقيقة

  سموذي الفواكه الكاملة

  تكلفة $3, توفير $4

• 
  5
  دقيقة

  سموذي المانجو والبروتين الخاص بلела

  تكلفة $3.5, توفير $4

• 
  5
  دقيقة

  سموثي الوحش الأخضر

  تكلفة $2.5, توفير $4

• 
  2
  دقيقة

  سموذي الموز وزبدة الفول السوداني

  تكلفة $2.5, توفير $4

• 
  2
  دقيقة

  سموثي بذور الكتان

  تكلفة $3, توفير $5

• 
  5
  دقيقة

  سموثي التفاح والموز

  تكلفة $3.5, توفير $6.5