منخفضة الكربوهيدرات
10
دقيقةتشافلز بدقيق اللوز
تكلفة $3.5, توفير $5
40
دقيقةأفخاذ دجاج مشوية بالليمون والزبدة
تكلفة $15, توفير $10
5
دقيقةمارغريتا كيتو
تكلفة $5, توفير $8
35
دقيقةطبق الكاسيرول الكيتوني البسيط بالقرنبيط
تكلفة $7, توفير $5
35
دقيقةطبق الكاسرول بالجبن ولحم الخنزير المقدد منخفض الكربوهيدرات
تكلفة $20, توفير $30
30
دقيقةبيض مسلوق بطريقة السو فيدي
تكلفة $2, توفير $5
10
دقيقةصلصة ألفريدو سهلة الكيتو
تكلفة $8.5, توفير $10
50
دقيقةأفخاذ دجاج مغمورة بالصلصة (كيتو)
تكلفة $15, توفير $10
600
دقيقةأفخاذ الدجاج المدخنة
تكلفة $20, توفير $15
120
دقيقةAir Fryer Rib-Eye Steak
تكلفة $20, توفير $15
30
دقيقةكيفية طهي اللحم المقدد في الفرن
تكلفة $5, توفير $10
5
دقيقةموس الشوكولاتة السريع الكيتوني
تكلفة $4, توفير $6
20
دقيقةلحم الخنزير المقدد السميك في الفرن
تكلفة $12, توفير $8
10
دقيقةالبيض التركي (Cilbir)
تكلفة $8, توفير $12
5
دقيقةبيض مقلي بالمايكروويف طري وهش
تكلفة $2, توفير $5
10
دقيقةسلطة الباستا باللحم المقدد والخس والطماطم
تكلفة $15, توفير $12
15
دقيقةصلصة توماتيلو الخضراء
تكلفة $5, توفير $10
60
دقيقةأفضل صلصة برغر
تكلفة $3, توفير $7
360
دقيقةأفضل غموس سبانخ على الإطلاق
تكلفة $12, توفير $8
210
دقيقةشوربة كرات الماتزو
تكلفة $20, توفير $15