منخفضة السعرات الحرارية
65
دقيقةالأرز البني الإسباني
تكلفة $5, توفير $10
25
دقيقةأرز إسباني سهل
تكلفة $5.5, توفير $10
75
دقيقةالجزر المغطى بطبقة القيقب المطهو بطريقة السو فيد
تكلفة $8, توفير $12
65
دقيقةالجزر بطريقة السو فيديه
تكلفة $5, توفير $5
60
دقيقةكمثرى مسلوقة باستخدام تقنية السو-فيدي
تكلفة $5, توفير $10
210
دقيقةالمخللات بالشبت باستخدام تقنية السو فيد
تكلفة $12, توفير $20
40
دقيقةSous Vide Hard-Boiled Eggs
تكلفة $1, توفير $4
45
دقيقةبيض السو فيد المثالي الخاص بشيري
تكلفة $3, توفير $4
180
دقيقةصدور الدجاج المطبوخة بطريقة السو فيد
تكلفة $10, توفير $15
35
دقيقةحساء الكرنب والبقوليات السهل
تكلفة $10.5, توفير $15
30
دقيقةحساء الطماطم بالجبن القريش
تكلفة $5, توفير $10
20
دقيقةشوربة الدجاج مع المعكرونة المنزلية من الشيف جون
تكلفة $10, توفير $15
5
دقيقةسموذي ضوء الشمس بالخوخ
تكلفة $5.5, توفير $4
5
دقيقةسموذي المانجو الكريمي
تكلفة $3.5, توفير $4.5
1
دقيقةسموذي الفواكه الكاملة
تكلفة $3, توفير $4
5
دقيقةسموذي الفاكهة
تكلفة $3.5, توفير $4
0.5
دقيقةسموذي الكنتالوب البسيط
تكلفة $2.5, توفير $3
5
دقيقةسموثي الكيوي والفراولة
تكلفة $5, توفير $2.5
5
دقيقةسموذي الموز، الأفوكادو والسبانخ
تكلفة $3, توفير $2.5
5
دقيقةسموثي التوت والسبانخ الصحي
تكلفة $5, توفير $7