عالية البروتين
180
دقيقةLentil Flatbread
تكلفة $2.5, توفير $5
25
دقيقةشرائح اللحم المفلطحة المشوية مع جورجونزولا
تكلفة $25, توفير $20
20
دقيقةشريحة لحم الفالت آيرون المشوية مع الشاي
تكلفة $15, توفير $10
50
دقيقةFlat Iron, Grilled
تكلفة $25, توفير $15
60
دقيقةخلطة توابل حارة للستيك المسطح
تكلفة $20, توفير $10
30
دقيقةFlat Iron Steak with Three Pepper Rub
تكلفة $15, توفير $20
15
دقيقةشرائح اللحم المفلطح الآسيوية
تكلفة $15, توفير $10
20
دقيقةستيك العضلات المفلطحة مع بيستو الريحان والليمون
تكلفة $30, توفير $15
25
دقيقةستيك فلات آيرون مع الثوم المحمص
تكلفة $25, توفير $20
90
دقيقةشرائح لحم مفلطحة لا تفشل
تكلفة $25, توفير $20
30
دقيقةشريحة اللحم المفلطحة مع تخفيض الخل البلسمي
تكلفة $25, توفير $15
600.17
دقيقةستيك الحديد المسطح المتبل
تكلفة $15, توفير $10
25
دقيقةGrilled Flat Iron Steak with Blue Cheese-Chive Butter
تكلفة $25, توفير $15
13
دقيقةشريحة لحم مسطحة مثالية
تكلفة $25, توفير $15
15
دقيقةشريحة لحم الخاصرة بالثوم والشمر مع البرتقال
تكلفة $20, توفير $15
440.5
دقيقةلحم الخاصرة المشوي بنكهة الطهي التكس-مكسيكي
تكلفة $15, توفير $20
155
دقيقةشريحة لحم بطن مشوية متبلة
تكلفة $15, توفير $10
640
دقيقةMarinated Flank Steak with Horseradish Cream
تكلفة $20, توفير $10
12
دقيقةشريحة لحم الخاصرة اليونانية
تكلفة $15, توفير $10
480
دقيقةكارني أسادا أل كيلانترو
تكلفة $15, توفير $10