عالية البروتين
15
دقيقةسمك مشوي بالتوابل
تكلفة $20, توفير $15
50
دقيقةمانيكوتين ألا رومانا
تكلفة $20, توفير $15
75
دقيقةChicken Manicotti Alfredo
تكلفة $25, توفير $15
60
دقيقةEasy Sausage Manicotti Bake
تكلفة $15, توفير $10
25
دقيقةمافن البيض لوجبة الإفطار
تكلفة $12, توفير $24
30
دقيقةطبق خبز باللحم والهليون والجبن
تكلفة $15, توفير $20
60
دقيقةكيش كلارك
تكلفة $15, توفير $25
30
دقيقةطبق الإفطار بكاسيرول بياض البيض
تكلفة $10, توفير $15
35
دقيقةأسياخ الدجاج سكارباريلو
تكلفة $25, توفير $20
95
دقيقةTexas Cowboy Quiche
تكلفة $15, توفير $25
20
دقيقةHot Honey Feta Chicken Skewers
تكلفة $15, توفير $20
21
دقيقةأسياخ دجاج بالمخلل
تكلفة $10, توفير $15
55
دقيقةطبق الكسرولة بالتونة والمعكرونة من الشيف جون
تكلفة $12, توفير $8
30
دقيقةماك والجبن محلي الصنع بطريقة صحية
تكلفة $12, توفير $10
45
دقيقةماك آند تشيز بالدخان الخاص بشانون
تكلفة $15, توفير $20
30
دقيقةطبق الإفطار بنكهة المكرونة والجبن في المقلاة الواحدة
تكلفة $12, توفير $8
10
دقيقةماك أند تشيز عالي البروتين بالجبن القريش
تكلفة $5, توفير $7
80
دقيقةتشيلي دوج ماك أند تشيز
تكلفة $15, توفير $25
10
دقيقةعجة دنفر
تكلفة $3, توفير $7
50
دقيقةشوربة النقانق والبطاطس والسبانخ
تكلفة $20, توفير $15