عالية اللياف

• 
  95
  دقيقة

  كيكة الجزر من أحلامي

  تكلفة $12.5, توفير $15

• 
  40
  دقيقة

  Flax Seed Carrot Cake

  تكلفة $12.5, توفير $8

• 
  240
  دقيقة

  الكيمتشي التقليدي

  تكلفة $10, توفير $15

• 
  90
  دقيقة

  الملفوف المخمر للتعليب

  تكلفة $15, توفير $25

• 
  25
  دقيقة

  فاصولياء الإفطار (فاصولياء الكلى)

  تكلفة $8, توفير $12

• 
  30
  دقيقة

  قضبان إفطار غنية بالألياف والبروتين

  تكلفة $10, توفير $5

• 
  20
  دقيقة

  طبق الملفوف غير المحشو

  تكلفة $10, توفير $15

• 
  60
  دقيقة

  سلطة البروكلي كيتو

  تكلفة $10, توفير $15

• 
  15
  دقيقة

  سلطة البروكلي بالكاري

  تكلفة $7.5, توفير $6

• 
  30
  دقيقة

  أفضل سلطة بروكلي بدون لحم الخنزير المقدد

  تكلفة $10.5, توفير $15

• 
  15
  دقيقة

  سلطة الدجاج والبروكلي

  تكلفة $15, توفير $10

• 
  35
  دقيقة

  سلطة سيزر البروكلي الدافئة

  تكلفة $15, توفير $10

• 
  32
  دقيقة

  شوربة القرع والقرع المتبل بالتوابل في قدر الضغط الفوري

  تكلفة $12, توفير $15

• 
  75
  دقيقة

  شوربة الأرز البري والقرع بالكاري

  تكلفة $12, توفير $8

• 
  90
  دقيقة

  Bean and Butternut Squash Soup

  تكلفة $15, توفير $10

• 
  25
  دقيقة

  حساء الصيف بالقرع والذرة

  تكلفة $10, توفير $15

• 
  80
  دقيقة

  حساء القرع المشوي والثوم والتفاح

  تكلفة $10, توفير $15

• 
  40
  دقيقة

  شوربة القرع الكريمي مع الزنجبيل الطازج والكينوا

  تكلفة $12, توفير $8

• 
  45
  دقيقة

  شوربة الخضروات الشتوية المشوية

  تكلفة $12, توفير $8

• 
  35
  دقيقة

  شوربة اليقطين في قدر الضغط

  تكلفة $15, توفير $20