สูงโปรตีน
240
นาทีTuna Veggie Antipasto
ค่าใช้จ่าย $8.5, บันทึก $12
10
นาทีTuna Slider with Green Chiles
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
10
นาทีTuna Salad on Greens
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $5
10
นาทีTuna Quesadillas
ค่าใช้จ่าย $4.5, บันทึก $5
30
นาทีTuna Pasta Casserole
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $20
10
นาทีTuna Pasta
ค่าใช้จ่าย $8.5, บันทึก $12
85
นาทีTofu Salad
ค่าใช้จ่าย $4.5, บันทึก $5
45
นาทีThai Pineapple and Chicken
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10
30
นาทีTex-Mex Skillet
ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $15
15
นาทีTeriyaki Lettuce Wraps
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $12
20
นาทีTasty Chicken and Veggie Packets
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10
30
นาทีTastee Burgers
ค่าใช้จ่าย $6.5, บันทึก $10
50
นาทีStuffed Green Peppers
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $5
40
นาทีStuffed Bell Peppers
ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $8
30
นาทีStrawberries, White Bean, and Edamame Salad
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $5
30
นาทีStir-Fry with Chicken and Noodles
ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $8
40
นาทีSpinach and Meat Cakes
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $5
65
นาทีSpicy Oven-Baked Chicken
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10
30
นาทีSpaghetti with Quick Meat Sauce
ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $18
255
นาทีSoy Marinated Chicken
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $15