env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

ซุปไก่บะหมี่โฮมเมด

ค่าใช้จ่าย $16.5, บันทึก $14

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 215 Min
  • 12 จำนวนจาน
  • $16.5

ส่วนผสม

  • ส่วนผสมหลัก

    • 🍗 ไก่ทั้งตัว 1 ตัว (น้ำหนัก 4 ปอนด์) หั่นเป็นชิ้น
    • น้ำมันมะกอก 4 ช้อนชา แบ่งใช้
    • 🧂 เกลือโคเชอร์ 2 ช้อนชา แบ่งใช้
    • พริกไทยดำป่น 1 ช้อนชา แบ่งใช้
    • 🥕 แครอทขนาดกลาง 2 หัว หั่นเป็นชิ้นยาว 2 นิ้ว
    • 🧅 หัวหอมขนาดกลาง 1 หัว หั่นเป็น 4 ส่วน
    • 🧄 กระเทียม 1 หัวผ่าครึ่งตามแนวยาว
    • 💧 น้ำเย็น 1 ถ้วย
    • 💧 น้ำเย็น 10 ถ้วย
    • 🥕 แครอทขนาดกลาง 3 หัว หั่นเป็นชิ้นยาว 2 นิ้ว
    • 🥬 ขึ้นฉ่าย 3 ก้าน หั่นเป็นชิ้นยาว 2 นิ้ว
    • 🧅 หัวหอมขนาดกลาง 1 หัว หั่นเป็น 4 ส่วน
    • ต้นผักชีครึ่งกำ
    • ใบกระวานขนาดใหญ่ 1 ใบ
  • สำหรับซุป

    • 🧈 เนย 2 ช้อนโต๊ะ
    • น้ำมันมะกอก 2 ช้อนชา
    • 🥕 แครอทขนาดกลาง 2 หัว ปอกเปลือกและสับละเอียด
    • 🥬 ขึ้นฉ่าย 2 ก้าน สับละเอียด
    • 🧅 หัวหอมขนาดกลาง 1 หัว สับละเอียด
    • 🧂 เกลือโคเชอร์ 1 ช้อนชา
    • พริกไทยดำป่น ½ ช้อนชา
    • ซุปไก่ผง 2 ช้อนชา
    • เส้นบะหมี่ไข่ 1 ห่อ (8 ออนซ์)
    • ผักชีสดสับละเอียด 3 ช้อนโต๊ะ

ขั้นตอน

1

เปิดเตาอบที่อุณหภูมิ 425 องศาฟาเรนไฮต์ (220 องศาเซลเซียส)

2

เตรียมไก่ย่าง: วางชิ้นไก่บนถาดอบขอบสูง เคลือบด้วยน้ำมัน 2 ช้อนชา โรยเกลือ 1 ช้อนชา และพริกไทย ½ ช้อนชา คลุกแครอท หัวหอม และกระเทียมกับน้ำมันที่เหลือ จัดไว้รอบๆ ไก่

3

ย่างในเตาอบจนผักเป็นสีทองและไก่สุก ประมาณ 50-60 นาที ยกถาดอบออกแล้วเติมน้ำเย็น 1 ถ้วย

4

นำชิ้นไก่ออก แยกเนื้อแล้วทิ้งหนัง ใส่กระดูกลงในหม้อดัตช์โอเว่นขนาดใหญ่ พักเนื้อไก่ขาว 3 ½ ถ้วยไว้สำหรับทำซุป

5

เติมน้ำและผักย่างลงในหม้อดัตช์โอเว่นพร้อมน้ำเย็น 10 ถ้วย แครอท ขึ้นฉ่าย หัวหอม ต้นผักชี และใบกระวาน ต้มจนเดือด ลดไฟลงให้เดือดเบาๆ ต้มต่ออีก 2-4 ชั่วโมง กรองและเก็บน้ำซุปไว้

6

ตั้งเนยและน้ำมันมะกอกในหม้อดัตช์โอเว่นใบใหม่บนไฟแรงปานกลาง ใส่แครอท ขึ้นฉ่าย และหัวหอม ผัด 2-5 นาทีจนหอม ใส่เกลือและพริกไทย ตามด้วยน้ำซุปที่เก็บไว้และซุปไก่ผง ตุ๋นต่ออีก 30 นาที

7

ต้มเส้นบะหมี่ในหม้อใบอื่นด้วยน้ำเกลือ 7-9 นาทีแล้วสะเด็ดน้ำ

8

ใส่เส้นบะหมี่ที่ต้มสุก เนื้อไก่ และผักชีลงในซุป ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยเพิ่มเติมหากจำเป็น เสิร์ฟร้อน

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

495

แคลอรี่

  • 34g
    โปรตีน
  • 26g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 29g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

ใช้น้ำซุปโฮมเมดสำหรับรสชาติที่เข้มข้นขึ้น.การย่างไก่พร้อมผักก่อนจะเพิ่มความลึกของรสชาติในซุปอย่างมาก.เสิร์ฟพร้อมแครกเกอร์เกลือหรือขนมปังปิ้งสำหรับมื้ออาหารครบถ้วน.ซุปนี้สามารถแช่แข็งไว้สำหรับมื้ออาหารในอนาคตได้

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล