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自制V8果汁

成本 $7.5, 节省 $5

来源: Recommended by CookPal

  • 55 Min
  • 4 份数
  • $7.5

食材

  • 蔬菜

    • 🍅 1 ½ 磅西红柿,切碎
    • 🧅 ⅓ 杯切碎的洋葱
    • 3 汤匙切碎的芹菜
    • 🥕 1 根小胡萝卜,切碎
    • ¼ 杯立方体甜菜
    • 1/4 杯切碎的青椒
    • 🧄 1 小瓣大蒜
  • 液体

    • 2 ⅓ 杯水,或根据需要添加
    • 🍋 1 ½ 茶匙柠檬汁
    • ¼ 茶匙伍斯特沙司,或按口味调整
  • 调味料

    • 1 ¼ 茶匙白糖
    • ¼ 茶匙辣根酱
    • ⅛ 茶匙黑胡椒粉
    • 1 汤匙白糖
    • 🧂 1 ¼ 茶匙盐
  • 设备

    • 1 个(1夸脱)消毒过的罐头瓶带盖子和环

步骤

1

收集所有材料。

2

通过榨汁机处理西红柿、洋葱、3汤匙加1/2茶匙芹菜、胡萝卜、甜菜、青椒和大蒜。

3

在锅中搅拌蔬菜汁、水、柠檬汁、1 1/4茶匙糖、辣根酱、伍斯特沙司和黑胡椒粒,煮沸并煮至味道混合,大约20分钟。

4

将罐子和盖子在沸水中至少消毒5分钟。

5

将果汁舀入罐子中。搅拌1汤匙糖和盐到果汁中。用湿纸巾擦拭罐子边缘以清除残留物。盖上盖子并拧紧环。

6

在压力罐中以10磅的压力处理果汁35分钟。

7

从压力罐中取出罐子并放在覆盖有布或木制表面上直至冷却。确保盖子不会上下移动,并存放在阴凉黑暗的地方。

营养成分

每份

🔥

61

卡路里

  • 2g
    蛋白质
  • 14g
    碳水化合物
  • 0g
    脂肪

💡 小贴士

确保所有蔬菜新鲜且成熟以获得最佳风味。正确消毒罐子是防止储存期间变质的关键。根据口味调整伍斯特沙司用量以增加风味深度。如果存放在冰箱中,请在两周内饮用完果汁。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。