env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Beyaz Soslu Tavuklu Spagetti

Maliyet $20, kaydet $15

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 8 Porsiyon Sayısı
  • $20

MALZEMELER

  • Makarna

    • 🍝 1 (16 ons) paket spagetti
  • Tavuk

    • 🍗 4 (5 ons) derisiz, kemiksiz tavuk göğsü, eşit kalınlığa getirilip inceltilmiş
  • Baharat

    • 🧂 1 çay kaşığı tuz veya tadınıza göre
    • 🧂 ½ çay kaşığı taze çekilmiş karabiber veya tadınıza göre
    • 1 tutam kırmızı pul biber veya gerektiğinde daha fazla
    • 1 çay kaşığı kuru fesleğen
  • Yağlar

    • 1 yemek kaşığı zeytinyağı
    • 🥓 3 dilim bacon
  • Sebzeler

    • 🍅 ½ (8 ons) güneşte kurutulmuş domates kavanozu, yağdan süzülmüş ve doğranmış
    • 🧄 4 diş sarımsak, ince kıyılmış
  • Süt Ürünleri

    • 🥛 1 su bardağı süt
    • 1 (8 ons) paket rendelenmiş mozzarella peyniri
    • 1 su bardağı rendelenmiş parmesan peyniri
  • Kalınlaştırıcı

    • 1 yemek kaşığı mısır nişastası
  • Sıvılar

    • 2 su bardağı tavuk suyu

ADIMLAR

1

Hafif tuzlu bol su dolu büyük bir tencerenin kaynamasını sağlayın. Spagettiyi kaynayan suda ara sıra karıştırarak, ısıya karşı hafifçe dirençli ama yumuşak olana kadar pişirin, yaklaşık 10 dakika. 1 su bardağı makarna suyunu ayırın; kenara koyun. Spagettiyi süzün; büyük bir servis tabağına aktarın.

2

Tavukların her iki tarafını da tuz ve karabiberle tatlandırın.

3

Büyük bir tavada orta-yüksek ateşte yağı kızdırın. Tavukları ekleyin; her iki taraftan yaklaşık 3 dakika boyunca kızartın. Tavukları kesme tahtasına aktarın; küçük parçalar halinde doğrayın. Kenara koyun.

4

Aynı tavayı orta-yüksek ateşte kullanarak, tavukları düzenli aralıklarla çevirerek düzgün bir şekilde kızartın, yaklaşık 10 dakika. Kağıt havlular üzerine süzün; küçük parçalara kesin. Tavadaki yağ damlacıklarını bırakın.

5

Tavaya güneşte kurutulmuş domatesler, sarımsak, fesleğen ve pul biber ekleyin; 1 dakika pişirin. Tavuk ve pastırma parçalarını tekrar tavaya döndürün; ateşi hafif kaynama noktasının üzerine düşürün. Süt ve mısır nişastasını karıştırın. Tavuk suyu, mozzarella peyniri ve parmesan peynirini ekleyin; iyice karıştırın ve peynirler eriyene kadar pişirin.

6

Yavaşça 1/2 su bardağı makarna suyunu karıştırın; sos istenilen kıvama gelene kadar pişirin, gerekirse daha fazla makarna suyu ekleyin. Sosu makarnanın üzerine dökün; karıştırıp servis yapın.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

490

Kalori

  • 36g
    Protein
  • 50g
    Karbonhidratlar
  • 16g
    Yağlar

💡 İpuçları

Artırılmış lezzet için taze fesleğen yaprakları kullanın.Spagetti yerine cavatappi veya fettuccine kullanarak değişim yapabilirsiniz.Daha hafif bir yemek için pastırma yağlarından fazla yağı süzün.Kişisel tercihinize göre baharat ve tat seviyelerini ayarlayın.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.