スイカのカプレーゼ風前菜
コスト $10, 節約する $8
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 人数
- $10
スイカのカプレーゼ風前菜
コスト $10, 節約する $8
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 人数
- $10
材料
ベース
- 🌱 新鮮なバジルの小枝3本、茎を取り除く
- 🍉 小型のスイカ1個、メロンボール器で果肉を取り出す
乳製品
- 🧀 生モッツァレラチーズ1パック（8オンス）、小さく切る
ドレッシング
- オリーブオイル大さじ2
- バルサミコ酢大さじ2
- 🧂 塩 適量
- 黒こしょう 適量
手順
1
バジルの葉を直径約1インチの小さな円形に整える。
2
スイカとモッツァレラチーズをつまようじに刺し、その間にバジルの葉を挟む。サービングプレートに並べる。
3
つまようじの上にオリーブオイルとバルサミコ酢をかけ、塩と黒こしょうを振りかける。
栄養素
1人前あたり🔥
330
カロリー
- 12gタンパク質
- 28g炭水化物
- 20g脂肪
💡 ヒント
スイカのシャキシャキ感とバジルの新鮮さを保つため、すぐに召し上がってください。生モッツァレラボール（チリジーネ）を使うと、チーズを切る手間が省けます。完成した前菜を冷蔵庫で15分ほど冷やしてから提供すると、風味が一層引き立ちます。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。