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CookGo
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ウベ ハラヤ

コスト $12, 節約する $8

出典: Recommended by CookGo

  • 45 Min
  • 15 人数
  • $12

材料

  • 主要材料

    • 紫いも(ウベ)4 ½ポンド、皮をむく
    • 🥥 ココナッツミルク1缶(14オンス)
    • 🥛 加糖練乳1缶(14オンス)
    • 🟤 ブラウンシュガー1カップ
    • 🥛 脱脂粉乳1缶(5オンス)
    • 🧈 バター¼カップ
    • バニラエッセンス小さじ1

手順

1

大きな鍋に紫いもを入れ、水で覆い、沸騰させる。中火から弱火にして約20分間茹でるか柔らかくなるまで煮る。水気を切り、触れる温度になるまで冷まし(約20分)、その後おろし金で鍋に戻す。

2

鍋にココナッツミルク、加糖練乳、ブラウンシュガー、脱脂粉乳、バター、バニラエッセンスを弱火で加え、約20分間絶えずかき混ぜながら、とろみがつき粘り気が出るまで煮る;出来上がりの目安は、室温の水に入れて小さなボール状になればよい。

3

型に油を塗り、混合物を流し込み、固まるまで約30分間冷やす。

栄養素

1人前あたり

🔥

392

カロリー

  • 5g
    タンパク質
  • 68g
    炭水化物
  • 12g
    脂肪

💡 ヒント

硬くなりすぎないように、混合物を過剰に煮詰めないでください。型をしっかりと油を塗って、取り出しやすくしましょう。より鮮やかな色合いにするため、新鮮な紫いもを使用してください。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。