
トロフィー・アッラ・ジェノヴェーゼ
コスト $12, 節約する $8
出典: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 4 人数
- $12
トロフィー・アッラ・ジェノヴェーゼ
コスト $12, 節約する $8
出典: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 4 人数
- $12
材料
ペスト
- ⅓カップの松の実
- 1 ½カップのみじん切りにしたフレッシュバジル
- 🧀 ½カップの削ったパルメザンチーズ
- ½カップのエクストラバージンオリーブオイル
- 🧄 4片のみじん切りにしたニンニク
- 🧂 塩 適量
- 黒コショウ 適量
パスタと野菜
- 4カップの野菜スープ
- 8オンスの細いインゲン(ハリコベール)
- 🥔 1個の大きなジャガイモ、1/2インチ角にカット
- 450グラムのトロフィーパスタ
- 🍋 4つのレモンウェッジ
手順
1
中低火で乾いたフライパンを温め、香ばしくなるまで松の実を時々かき混ぜながら3〜5分間ローストします。フードプロセッサーに移します。
2
バジル、パルメザンチーズ、オリーブオイル、ニンニクをフードプロセッサーに加え、滑らかなペーストになるまでパルスします。混合物が厚すぎる場合は、さらにオリーブオイルを追加します。塩とコショウで味付けし、1時間休ませます。
3
大きな鍋で野菜スープを沸騰させます。インゲンを加えて5分間煮ます。弱火にしてジャガイモを加え、柔らかくなるまで(約20分)煮ます。スロット付きスプーンで野菜を取り出し、ブイヨンは鍋に残しておきます。
4
パスタをブイヨンに入れてアルデンテになるまで茹でます(乾麺の場合7〜8分、生麺の場合3〜4分)。水気を切ります。
5
ジャガイモ、グリーンビーンズ、パスタをペストと混ぜ合わせて和えます。レモンウェッジと一緒にすぐに召し上がれ。
栄養素
1人前あたり🔥
470
カロリー
- 11gタンパク質
- 26g炭水化物
- 38g脂肪
💡 ヒント
松の実は焦げやすいので、均一な焼き色になるように頻繁にかき混ぜてください。トロフィーパスタがない場合、ペンネやフジリなどの短いパスタに代用できます。ペストは事前に作って冷蔵庫で1週間保存可能です。新鮮なレモンウェッジは料理に明るさとバランスを与えます。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。