
トライティップロースト
コスト $20, 節約する $15
出典: Recommended by CookPal
- 210 Min
- 4 人数
- $20
トライティップロースト
コスト $20, 節約する $15
出典: Recommended by CookPal
- 210 Min
- 4 人数
- $20
材料
牛肉
- 1 (1.5ポンド)のビーフトライティップロースト、トリミング済み
スパイスと調味料
- ドライタイム小さじ1
- ドライバジル小さじ1
- ドライマジョラム小さじ1
- ドライマスタード小さじ1
- 🧂 塩 適量
- 黒こしょう 適量
液体
- 🍷 赤ワイン 1/3カップ
- オリーブオイル 大さじ1、または必要に応じて
手順
1
ビーフ全体にタイム、バジル、マジョラム、ドライマスタード、塩、黒胡椒を擦り込みます。それをジッパー付きプラスト袋に入れ、密封して8時間から一晩冷蔵します。
2
調理の4時間前に袋の中に赤ワインを注ぎます。
3
オーブンを450°F(230°C)に予熱します。
4
ロースト用鍋の底にオリーブオイルをかけ、ビーフを準備した鍋に移します。
5
予熱したオーブンで15分間ローストします。その後、オーブンの温度を350°F(175°C)に下げ、中心が少しピンク色になるまで約20〜25分間ローストを続けます。中心に挿入した瞬間読み取り式温度計は140°F(60°C)を示すはずです。
6
スライスする前に5〜10分間休ませ、繊維に逆らって薄くスライスします。
栄養素
1人前あたり🔥
372
カロリー
- 46gタンパク質
- 1g炭水化物
- 18g脂肪
💡 ヒント
最高の風味を得るには、ビーフを一晩マリネしてください。インスタントリード温度計を使用して、完璧な焼き加減を確認してください。調理後にビーフを休ませて、肉汁が再分配されるようにします。完全な食事にするため、ロースト野菜やマッシュポテトと一緒にどうぞ。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。