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トルテリーニラザニアスキレット

コスト $15, 節約する $20

出典: Recommended by CookPal

  • 50 Min
  • 8 人数
  • $15

材料

  • たんぱく質

    • 🍖 1ポンドの挽肉
  • 野菜

    • 🧅 小さめの玉ねぎ1個
    • 🍄 6オンスのスライスしたキノコ
  • パスタ

    • 🍝 1ポンドのチーズトルテリーニ
  • トマト&ソース

    • 🍅 つぶしたトマト(28オンス缶)1缶
    • 🍅 ダイストマト(14 1/2オンス缶)1缶
    • ローストガーリックトマトソース(8オンス缶)1缶
  • 調味料

    • イタリアンシーズニング3/4ティースプーン
    • 粉末にんにく1/2ティースプーン
    • 塩とこしょうはお好みで
  • チーズ

    • 🧀 シュレッドモッツァレラチーズ4オンス

手順

1

オーブンを350°F(180°C)に予熱します。

2

深型フライパンで中火にかけ、ヘラを使ってひき肉をほぐしながら茶色くなるまで約5分間炒めます。玉ねぎを加えてさらに5分間炒め、キノコも加えてさらに5分炒めます。余分な油を捨ててください。

3

トルテリーニ、つぶしたトマト、ダイストマト、トマトソース、イタリアンシーズニング、そしてニンニクを加え、塩とこしょうで味付けします。混合物をフライパン内で平らにし、上にモッツァレラチーズを乗せます。

4

チーズが溶けて黄金色になるまで、約35分間オーブンで焼きます。

栄養素

1人前あたり

🔥

495

カロリー

  • 33g
    タンパク質
  • 42g
    炭水化物
  • 22g
    脂肪

💡 ヒント

より良い溶け具合を得るために、新鮮に削ったモッツァレラを使用してください。サイドサラダと一緒に提供すると、栄養バランスが良くなります。ひき肉の代わりにひき七面鳥を使うことで、よりヘルシーな選択肢になります。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。