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トルテリーニとベーコンのブロッコリーサラダ

コスト $25, 節約する $15

出典: Recommended by CookPal

  • 45 Min
  • 10 人数
  • $25

材料

  • 主な材料

    • 2袋(9オンス)冷蔵された三種のチーズ入りトルテリーニ
    • 🥓 ベーコン1ポンド
    • 🥦 ブロッコリー4カップ、刻み
    • 🍅 グレープトマト1パック、半分に切る
    • 🧅 緑色のネギ2本、細かく刻む
    • 市販のコールスロードレッシング1カップ

手順

1

大きめの鍋に軽く塩を入れた水を沸騰させ、トルテリーニを加えて再び沸騰させる。時々かき混ぜながら、トルテリーニが浮き上がり、中身が温かくなるまで約3分間、またはパッケージの指示に従って茹でる。水気を切り、冷水ですすぎ、涼しくなるまで冷蔵庫で約30分間冷やす。

2

大きめの深いフライパンを中火~強火で熱し、ベーコンを時々ひっくり返しながら均一にきつね色になるまで約10分間調理する。ペーパータオルを敷いた皿に移し、油を切る。少し温かいうちに1/2インチ角に切る。

3

ボウルにトルテリーニ、ベーコン、ブロッコリー、グレープトマト、緑色のネギを合わせ、上からドレッシングをかけ、軽く混ぜてコーティングする。食べる前に冷蔵庫で冷やしておく。

栄養素

1人前あたり

🔥

349

カロリー

  • 14g
    タンパク質
  • 34g
    炭水化物
  • 18g
    脂肪

💡 ヒント

提供する前に少なくとも1時間サラダを冷やして、最大限の風味を引き出して。好みに応じてコールスロードレッシングをランチドressingやシーザードレッシングに変えることもできます。余分な食感と風味のために、粉Parmesanやサンフラワーシードを追加します。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。