トマトビーフソテー
コスト $15, 節約する $10
出典: Recommended by CookGo
- 20 Min
- 2 人数
- $15
トマトビーフソテー
コスト $15, 節約する $10
出典: Recommended by CookGo
- 20 Min
- 2 人数
- $15
材料
肉類
- 🥩 牛肉 200g（薄切り）
野菜
- 🍅 トマト 2個（ざく切り）
調味料
- 🧂 塩 少々
- 黒胡椒 少々
- オリーブオイル 大さじ1
手順
1
フライパンにオリーブオイルを熱し、牛肉を炒めます。
2
牛肉が半分火が通ったら、トマトを加えてさらに炒めます。
3
塩と黒胡椒で味を整え、完成です。
栄養素
1人前あたり🔥
350
カロリー
- 30gタンパク質
- 10g炭水化物
- 20g脂肪
💡 ヒント
トマトは完熟のものを使うとより美味しく仕上がります。パセリをトッピングすると香りが増しておすすめです。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。