トマトと卵のスープ
コスト $4, 節約する $6
出典: Recommended by CookGo
- 20 Min
- 2 人数
- $4
トマトと卵のスープ
コスト $4, 節約する $6
出典: Recommended by CookGo
- 20 Min
- 2 人数
- $4
材料
主な食材
- 🍅 トマト 1個（みじん切り）
- 🥚 卵 1個
スープベース
- 💧 水 2カップ
- 鶏ガラスープの素 小さじ1
調味料
- 🧂 塩 小さじ1/4
- 胡椒 少々
手順
1
鍋に水を入れ、鶏ガラスープの素を溶かす。
2
沸騰したら、みじん切りにしたトマトを加え、3分煮る。
3
卵を溶き、スープに回し入れ、軽く混ぜる。
4
塩と胡椒で味を調え、完成。
栄養素
1人前あたり🔥
100
カロリー
- 6gタンパク質
- 4g炭水化物
- 4g脂肪
💡 ヒント
卵をスープに入れる際には、スープが沸騰している状態を維持すると良いです。好みでネギやパクチーをトッピングしても美味しいです。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。