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CookGo
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イタリアンソーセージ入りスリーチーズベイクドジティ

コスト $25, 節約する $20

出典: Recommended by CookGo

  • 40 Min
  • 12 人数
  • $25

材料

  • Other

    • ノンスティック調理スプレー
  • Cheese / Dairy

    • 1(8オンス)パッケージのシュレッドモッツァレラチーズ
    • 1(8オンス)パッケージのイタリアンチーズブレンド
    • 3テーブルスプーンのすりおろしパルメザンチーズ
  • Pasta / Noodles

    • 1(16オンス)パッケージのジティパスタ
  • Oil

    • オリーブオイル大さじ3、または好みでさらに追加
  • Meat

    • 1ポンドのイタリアソーセージ
  • Other

    • 重曹小さじ1/4
  • Vegetable

    • 🧅 1カップのダイストオニオン
    • にんにく3片、ダイスカット
    • 黒オリーブのスライス1/3カップ
  • Condiments and Spices

    • 低ナトリウムパスタソース5カップ
    • 全フェンネルシード大さじ1
    • イタリアンシーズン小さじ2
    • アンチョビペースト小さじ1
    • 黒コショウ小さじ1/2
    • 赤唐辛子フレーク小さじ1/4

手順

1

オーブンを375°F(190°C)に予熱し、4クォートのベーキングディッシュにノンスティック調理スプレーを吹きかけます。モッツァレラとイタリアンブレンドチーズをボウルで混ぜ、冷蔵します。

2

大鍋で沸騰した塩水の中でジティをアルデンテになるまで約11分間茹でます。茹でたパスタを水切りします。

3

ダッチオーブンで中火から強火にオリーブオイル大さじ3を温めます。イタリアソーセージ、重曹を振りかけ、玉ねぎとニンニクを加え、大きな塊を崩しながら5~7分ほど炒めて茶色くします。脂を捨てます。

4

ソーセージの混合物に低ナトリウムパスタソース、オリーブ、フェンネルシード、イタリアンシーズニング、アンチョビペースト、黒胡椒、赤唐辛子フレークを加え、5~10分煮詰まり、火から下ろします。

5

水切りしたジティをソースの混合物とよく絡めます。

6

準備したベーキングディッシュに半分のジティミックスを広げ、その上に半分のチーズミックスを重ねます。残りのジティミックスを加え、残りのチーズを上に振りかけ、パルメザンを散らします。

7

375°Fで20~25分ほど、表面が泡立つまで焼きます。食べる前に15分休ませます。

栄養素

1人前あたり

🔥

480

カロリー

  • 21g
    タンパク質
  • 47g
    炭水化物
  • 23g
    脂肪

💡 ヒント

風味を増すために、ソーセージを加える前にニンニクとフェンネルシードを一緒に炒めてください。前もって作っておき、食事のための冷凍保存を密閉容器で行うことができます。ストアブランドのチーズやパスタを使用してコストを節約できます。緑のサラダやガーリックブレッドと一緒に食べると完璧な食事になります。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。