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本格的なルーベンサンド

コスト $8, 節約する $5

出典: Recommended by CookPal

  • 3 Min
  • 1 人数
  • $8

材料

  • パン

    • 🍞 ダークライ麦パン2枚
    • 薄切りコーンビーフ1/4ポンド
  • 野菜

    • ザワークラウト3オンス、水切り済み
  • チーズ/乳製品

    • スイスチーズ2枚
  • 調味料

    • サウザンドアイランドドレッシング1/4カップ

手順

1

天板またはブロイルパンにパンを置き、その上にコーンビーフ、ザワークラウト、スイスチーズを重ねて載せます。

2

高温で3〜4分間ブロイルし、チーズが溶けたら出来上がり。サウザンドアイランドドレッシングと一緒に熱々で召し上がれ。

栄養素

1人前あたり

🔥

874

カロリー

  • 36g
    タンパク質
  • 53g
    炭水化物
  • 59g
    脂肪

💡 ヒント

よりサクサクした食感を求める場合は、トッピングを載せる前に軽くパンをトーストしてください。風味のバリエーションとして、サウザンドアイランドドレッシングをロシアンドレッシングに代えることができます。食事制限がある場合、コーンビーフをターキーに変えたり、低脂肪のスイスチーズ代替品を使用することができます。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。

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