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最高のシーフード詰めマッシュルーム

コスト $12, 節約する $10

出典: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 6 人数
  • $12

材料

  • 乳製品

    • 1(8オンス)パッケージのクリームチーズ、柔らかくした
  • 野菜

    • 1本のグリーンオニオン、みじん切り
    • 12個の大きな白いマッシュルーム、茎を除いた
  • 調味料とスパイス

    • 大さじ1杯のイタリアンパン粉
    • 大さじ1杯のレモンジュース
    • 小さじ1杯のウスターソース
    • 小さじ1杯のガーリックパウダー
    • 少々の塩と黒こしょう
    • 1カップのイタリアンパン粉
  • シーフード

    • 1(6オンス)缶のスノーカニ、水切りした
    • 1(4オンス)缶の小さなエビ、水切りした
    • 🥚 卵黄1個

手順

1

オーブンを400°F(200°C)に予熱します。天板にアルミホイルを敷きます。

2

クリームチーズ、グリーンオニオン、卵黄、大さじ1杯のパン粉、レモンジュース、ウスターソース、ガーリックパウダー、塩、黒コショウを、パドルアタッチメント付きのスタンドミキサーのボウルに入れます。滑らかで均一に混ざるまで攪拌します。カニとエビを折り込みます。

3

マッシュルームのキャップにクリームチーズの混合物を詰め、1カップのパン粉を分けて上に押し付け、コーティングします。マッシュルームを天板に詰めた面を上にして置きます。

4

予熱したオーブンでマッシュルームが少し柔らかくなるまで焼きます(12〜14分)。ブロイラを点火し、上部がきつね色で泡立つまでブロイルします。

栄養素

1人前あたり

🔥

279

カロリー

  • 17g
    タンパク質
  • 18g
    炭水化物
  • 16g
    脂肪

💡 ヒント

詰める前にマッシュルームを乾燥させておくと余分な水分を防げます。缶詰ではなく新鮮なカニ肉を使うと風味が向上します。上部をブロイルすることでカリカリの食感が加わり、見た目も良くなります。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。