
美味しいスパイシーライスピラフ
コスト $5, 節約する $8
出典: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 人数
- $5
美味しいスパイシーライスピラフ
コスト $5, 節約する $8
出典: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 人数
- $5
材料
基本材料
- 🧈 バター大さじ2
- 🧅 玉ねぎ1個、みじん切り
- ローストした赤ピーマン1個、みじん切り
- 🍄 キノコ6個、刻み
- 🧄 にんにく6片、みじん切り
- インスタント米2カップ(未調理)
スープと調味料
- 鶏ガラスープ3カップ
- 赤唐辛子フレーク小さじ2
- 🧂 塩小さじ½
- 黒胡椒小さじ½
手順
1
大きな鍋を中火で熱し、バターを溶かします。玉ねぎ、赤ピーマン、キノコ、にんにくを加え、柔らかくなるまで約10分間炒めます。
2
ライスを加えて混ぜ、その後鶏ガラスープを注ぎます。蓋をして沸騰させ、液体が吸収されるまで約10分煮ます。
3
赤唐辛子フレーク、塩、胡椒で味付けします。
栄養素
1人前あたり🔥
287
カロリー
- 7gタンパク質
- 50g炭水化物
- 7g脂肪
💡 ヒント
ビーガン向けの選択肢として、バターをビーガンバターに置き換え、鶏ガラスープの代わりに野菜スープを使用してください。召し上がる前にレモンを絞ると、爽やかな風味がプラスされます。辛さを増すには、赤唐辛子フレークを追加するか、ホットソースを少し加えてください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。