
甘醤油煮込み豚肉
コスト $8, 節約する $12
出典: Recommended by CookPal
- 80 Min
- 4 人数
- $8
甘醤油煮込み豚肉
コスト $8, 節約する $12
出典: Recommended by CookPal
- 80 Min
- 4 人数
- $8
材料
豚肉
- 🐖 600g 豚バラ肉
調味料
- 🍶 大さじ3 醤油
- 🍶 大さじ1 濃口醤油
- 大さじ2 氷砂糖
- ローリエ 2枚
- 八角 1個
- 生姜 3枚
- 💧 1カップ 水
油
- 大さじ2 植物油
手順
1
豚バラ肉を塊に切り分け、沸騰したお湯で5分間茹でた後、水を切ります。
2
鍋で油を熱し、氷砂糖を加えて溶かし、黄金色になるまで加熱します。
3
豚バラ肉を加え、キャラメル状の砂糖でコーティングするまで混ぜます。
4
鍋に生姜、ローリエ、八角を加え、よく混ぜます。
5
醤油と水を加え、沸騰させます。
6
弱火にして煮込み、蓋をして豚肉が柔らかくなるまで約60〜75分間加熱します。
7
蓋を取り、ソースが濃くなるまで煮込みます。温かいうちにご飯と一緒にお召し上がりください。
栄養素
1人前あたり🔥
520
カロリー
- 27gタンパク質
- 12g炭水化物
- 40g脂肪
💡 ヒント
氷砂糖を使用すると豚肉に輝く艶が出ます。濃厚な味わいを引き立てるため、蒸した白ご飯と一緒にお召し上がりください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。