
サツマイモプディング
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 10 人数
- $5
サツマイモプディング
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 10 人数
- $5
材料
主な材料
- 🍠 3カップのすりおろしサツマイモ
- 1カップの黒糖蜜(またはダークシュガー液)
- 小さじ2杯のジンジャー粉末
- 小さじ2杯のベーキングパウダー
- 🧂 小さじ1杯の塩
- 大さじ1/3カップの植物油
手順
1
石鹸と水で手を洗う。
2
オーブンを325度Fに予熱する。
3
すべての材料を3クォートのソースパンで混ぜる。
4
10分間、かき混ぜながら弱火で煮込む。
5
よく油脂を塗った9インチのベーキングパンに注ぎ込む。
6
30分間焼く。最初の20分間は5分ごとにかき混ぜる。
7
表面を平らにし、茶色くなるまで焼く。
8
四角に切り、温かくても冷たくても提供する。
栄養素
1人前あたり🔥
190
カロリー
- 1gタンパク質
- 32g炭水化物
- 7g脂肪
💡 ヒント
最高の食感と風味を得るために、サツマイモは新鮮にすりおろしてください。黒糖蜜が利用できない場合は、より本格的な味わいのためにダークシュガー液を使用してください。簡単な後片付けのために、ベーキングパンにパーチメントペーパーを使用してください。ホイップクリームやバニラアイスクリームを添えると、さらに贅沢な味わいになります。作り置きして冷蔵庫に保管できます。温かくても冷たくても美味しいです!
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。