甘酸っぱいブロッコリーサラダ
コスト $8, 節約する $15
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 8 人数
- $8
甘酸っぱいブロッコリーサラダ
コスト $8, 節約する $15
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 8 人数
- $8
材料
メイン
- 🥓 ベーコン3/4ポンド
- 🥦 ブロッコリー2株、小房に切る
- 🧅 赤玉ねぎ1/2カップ、みじん切り
- 🍇 レーズン1/2カップ
- 🥫 マヨネーズ1カップ
- 🧂 白砂糖1/2カップ
- 🍶 蒸留白酢1/2カップ
- 🧂 塩と黒こしょうはお好みで
手順
1
ベーコンを大きなフライパンに入れ、中～強火で時々ひっくり返しながら均一にきつね色になるまで約10分間炒める。紙タオルを敷いた皿にベーコンをのせて油をきり、細かく砕く。
2
大きなボウルにブロッコリー、玉ねぎ、レーズン、ベーコンを入れる。
3
別のボウルにマヨネーズ、砂糖、酢を混ぜ合わせ、それをブロッコリーの混合物にかけてよく和える。塩と黒こしょうで味を調える。
栄養素
1人前あたり🔥
382
カロリー
- 8gタンパク質
- 28g炭水化物
- 28g脂肪
💡 ヒント
ヘルシーなオプションとして、低脂肪マヨネーズを使用する。食感と風味を良くするために、サラダを冷蔵庫で1〜2時間冷やしてから提供する。サクサク感を出すために、ひまわりの種やナッツ類を加えてみるのもおすすめ。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。