
スーパー・デラックス ステーキナチョス
コスト $30, 節約する $20
出典: Recommended by CookPal
- 35 Min
- 16 人数
- $30
スーパー・デラックス ステーキナチョス
コスト $30, 節約する $20
出典: Recommended by CookPal
- 35 Min
- 16 人数
- $30
材料
タンパク質と肉
- 🥩 1枚(約680グラム)のスカートステーキまたはフラップステーキ
- 🥓 ベーコン脂 大さじ2
乾燥スパイスと調味料
- 🧂 塩 小さじ1
- 粉末状の乾燥チポトレペッパー 小さじ1/2
- ⚫ 粗挽き黒コショウ 小さじ1
- オレガノ 小さじ1/2
野菜
- 🧅 1個の黄色たまねぎ、みじん切り
- 🍅 完熟トマト2個、粗く刻む
- 🥑 アボカド1個 - 皮をむき、種を取り除き、さいの目に切る
- 🧅 白たまねぎのみじん切り 1/2カップ
缶詰商品
- (15オンス)のプント豆缶2缶、すすぎ、水切りしたもの
チーズおよび乳製品
- 🧀 チェダーチーズ 340グラム、細かく削ったもの
- 🧀 モントレージャックチーズ 340グラム、細かく削ったもの
- 🍶 サワークリーム 1/2カップ、トッピング用
その他
- 植物油 大さじ1
- 💧 水または鶏ガラスープ 1 ½カップ
- 🌮 (14オンス)のトルティーヤチップスの袋1袋
- 🌿 新鮮なコリアンダーのみじん切り 1/2カップ
手順
1
ステーキの両面に塩、黒コショウ、チポトレペッパーで味付けする。中火から強火に熱したフライパンに油を加え、中程度の焼き加減になるまで片面約6分ずつ焼く。ステーキをボウルに入れて休ませる。
2
フライパンに少量の水を加えて煮詰め、こびりついた焦げをこそぎ落とす。その液体をステーキにかけ、完全に冷ます。
3
冷めたらステーキを小さな角切りにし、ボウルの中で鍋からの滴りと混ぜ合わせる。
4
鍋に中火でベーコン脂を溶かし、みじん切りにしたタマネギと少々の塩を加え、5〜6分間炒める。オレガノ、プント豆、水を加え、5分間弱火で煮込み、目的の濃度になるまで豆をつぶす。
5
オーブンを230°C(華氏450°F)に予熱する。
6
耐熱皿に、トルティーヤチップスを2〜3層に積み重ね、豆、ステーキの切れ端、削ったチーズをトッピングする。
7
予熱したオーブンでチーズが溶けるまで約10分間焼く。
8
ナチョスを刻んだトマト、さいの目に切ったアボカド、刻んだ白ネギ、サワークリーム、コリアンダーで飾る。
栄養素
1人前あたり🔥
419
カロリー
- 20gタンパク質
- 26g炭水化物
- 27g脂肪
💡 ヒント
特にトマトとアボカドは、最高の風味のために新鮮な材料を使用してください。辛いものが好きな場合は、ホットソースやハラペーニョをサイドで添えてください。残ったナチョスは、カリッとさせるためにオーブンで再加熱できます。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。