
詰め物入りリブ
コスト $20, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 120 Min
- 4 人数
- $20
詰め物入りリブ
コスト $20, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 120 Min
- 4 人数
- $20
材料
スパイス
- 1ティースプーンの鶏肉シーズニング
- 🧂 1ティースプーンのガーリックソルト
- ¼ティースプーンの黒胡椒
肉
- ベビーバックポークリブ2枚(各2ポンド)
スタッフィング
- 🍞 8カップの昨日のパンキューブ
- 🥬 セロリ1本、みじん切り
- 🧅 ½カップのみじん切り玉ねぎ
- ¼ティースプーンのガーリックパウダー
- 🧂 ½ティースプーンの塩
- ¼ティースプーンの黒胡椒
- 2ティースプーンの鶏肉シーズニング
- 🥣 1カップのチキンブロス
手順
1
リブの肉側に、1ティースプーンの鶏肉シーズニング、ガーリックソルト、1/4ティースプーンの黒胡椒を振りかけ、肉にこすり込みます。
2
オーブンを325°F(165°C)に予熱します。
3
大きなボウルで、パンキューブ、セロリ、玉ねぎ、ガーリックパウダー、塩、1/4ティースプーンの黒胡椒、2ティースプーンの鶏肉シーズニングを混ぜ合わせます。よく混ぜて、ブロスを均等に注ぎます。
4
カウンターにリブのスラブを1枚置き、肉側を下にします。スタッフィングを上に載せ、山形に盛ります。もう一方のリブを肉側を上にしてその上に置き、3箇所でひもで縛って固定します。
5
縛ったリブをローストパンのラックに移し、覆いをして325°Fで1時間焼きます。
6
覆いを取り、さらに45~60分焼きます。
栄養素
1人前あたり🔥
935
カロリー
- 54gタンパク質
- 38g炭水化物
- 61g脂肪
💡 ヒント
昨日のパンキューブは、スタッフィングの適切な食感を得るために重要です。必要に応じてセロリを刻んだニンジンに置き換えることができます。リブを縛る際には、食品用のひもを使用し、しっかりと結びます。最初に覆うことでリブがしっとりと保たれ、覆わずに焼くことで美味しい皮が作られます。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。