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詰め卵

コスト $6.5, 節約する $10

出典: Recommended by CookPal

  • 35 Min
  • 10 人数
  • $6.5

材料

  • 卵と乳製品

    • 🥚 卵10個
    • マヨネーズ 大さじ4分の1
    • パルメザンチーズ 大さじ2
  • 調味料と香辛料

    • ディジョンマスタード 小さじ1
    • 🧂 塩 適量
    • 黒こしょう 適量
    • ケチャップ 大さじ1

手順

1

大きな鍋に卵を入れ、水で覆います。沸騰させ、時々かき混ぜながら10分間茹でます。トングを使って卵を冷水のボウルに移し、皮をむきます。

2

卵を半分に切り、底から少しカットして倒れないようにします。黄身をボウルに入れ、マヨネーズ、マスタード、パルメザンチーズ、塩、こしょうを加えて1〜2分ほどクリーム状になるまで混ぜます。

3

黄身の混合物を白身の半分に詰め、ケチャップを上にのせます。食べる前に約20分冷蔵します。

栄養素

1人前あたり

🔥

117

カロリー

  • 7g
    タンパク質
  • 1g
    炭水化物
  • 10g
    脂肪

💡 ヒント

むきやすくするために、沸騰したお湯に少量の酢を加えてください。卵を詰める際に、絞り袋を使うと見た目が整います。これらは事前に作ることができ、最大2日間冷蔵庫で保存可能です。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。