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CookGo
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玉ねぎとソーセージの炒め物

コスト $8, 節約する $5

出典: Recommended by CookGo

  • 10 Min
  • 4 人数
  • $8

材料

  • 野菜

    • 🧅 1/2玉ねぎ、みじん切り
    • 🌭 300gのウィンナーソーセージ、半分に切るか切り込みを入れる
  • 調味料

    • 0.5 tbspのオイスターソース
    • 1 tbspのコーンシロップ
    • 1 tbspのごま油
    • たっぷりのごま

手順

1

ウィンナーソーセージを半分に切るか、切り込みを入れて調理しやすくします。

2

1/2玉ねぎを一口大に切ります。

3

少量の油をひいたフライパンでソーセージと玉ねぎを炒めます。

4

玉ねぎが透明になるまで炒めたら、0.5 tbspのオイスターソースを加えます。

5

1 tbspのコーンシロップをフライパンに追加します。

6

最後に1 tbspのごま油を全体にかけます。

7

たっぷりのごまをふりかけてよく混ぜます。

8

お皿に盛り付け、温かいうちに召し上がれ。

栄養素

1人前あたり

🔥

250

カロリー

  • 12g
    タンパク質
  • 15g
    炭水化物
  • 18g
    脂肪

💡 ヒント

新鮮なソーセージを使うと風味が良くなります。コーンシロップの量を調整して甘さを加減してください。ご飯や麺と合わせて、満足のいく一品にしましょう。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。