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スパイシーチキンマルサラ

コスト $15, 節約する $30

出典: Recommended by CookPal

  • 110 Min
  • 6 人数
  • $15

材料

  • たんぱく質

    • 🍗 皮なし骨なし鶏むね肉6枚
    • 🥓 ベーコン 1/4ポンド、刻み
  • 野菜

    • エシャロット2個、みじん切り
    • 青ネギ8本、刻み
    • 🧄 にんにく2片、みじん切り
    • 🍅 ローストダイストマト(ジュース入り)1缶(14.5オンス)
  • 液体

    • マルサラワイン1カップ
    • ハーフアンドハーフ1/2カップ
  • 調味料

    • 鶏のブイヨンキューブ4個
    • 生ローズマリーの葉小さじ2
  • チーズ・乳製品

    • 🧀 パルメザンチーズ2カップ、すりおろし
  • 穀物

    • 🍝 スパゲッティ1袋(16オンス)
  • 調理の基本

    • 植物油大さじ1

手順

1

大きな鋳鉄のフライパンを中火で非常に熱くなるまで加熱します。植物油を入れ、フライパンを傾けて油を塗り広げ、鶏むね肉を熱いフライパンに入れます。各面が茶色になるまで約8分ずつ焼きます。

2

フライパンの下の火を中高火に上げ、ベーコン、エシャロット、そして青ネギを加えます。ベーコンがカリッとし始めるまで約10分間炒めます。

3

香りが出るまでにんにくを加えて混ぜ、次にローストしたトマト、マルサラワイン、鶏のブイヨンキューブ、そしてローズマリーを追加します。沸騰させたら弱火にして約1時間煮込みます。

4

中火でソースにハーフアンドハーフとパルメザンチーズを混ぜます。チーズが溶けるまで約10分間さらに煮続けます。フライパンを火から下ろし、パスタを調理している間、鶏肉とソースを休ませます。

5

軽く塩を入れた水をたっぷり入れた大きな鍋を沸騰させます。スパゲッティを加えて再び沸騰させ、アルデンテになるまで約12分間茹でます。よく水を切ります。

6

茹でたスパゲッティをサービングプレートに移し、鶏肉とソースをかけて出します。

栄養素

1人前あたり

🔥

753

カロリー

  • 48g
    タンパク質
  • 70g
    炭水化物
  • 25g
    脂肪

💡 ヒント

風味を良くするため、高品質なマルサラワインを使用してください。もっと辛い料理にしたい場合は、ソースに赤唐辛子フレークを少量加えてください。この料理には、ガーリックブレッドを添えてお楽しみください。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。