スパイシーアボカドソース
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 6 人数
- $5
スパイシーアボカドソース
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 6 人数
- $5
材料
新鮮な生鮮食品
- 5個のフレッシュトマティージョ、皮を剥く
- 4本のセラノチリペッパー、またはお好みで
- 2テーブルスプーンのみじん切りにした新鮮なコリアンダー
- 🥑 1個の熟したアボカド - 皮を剥き、種を取り除き、4等分する
調味料
- 🧂 塩 適量
手順
1
ブレンダーでトマティージョ、セラノチリペッパー、コリアンダーを滑らかになるまでブレンドします。
2
アボカドの4分の1を加え、アボカドが完全に混ざり込むまでブレンドを続けます。他のアボカドの部分でも繰り返します。
3
塩で味付けし、滑らかになるまでさらに処理を続けます。すぐに召し上がってください。
栄養素
1人前あたり🔥
64
カロリー
- 1gタンパク質
- 5g炭水化物
- 5g脂肪
💡 ヒント
辛さを抑えたい場合、セラノチリペッパーの量を減らしてください。このソースはメキシカンフラウタス、揚げたタコスと一緒に提供するか、プレーンなトルティーヤチップスのディップとしてお楽しみください。すぐに提供しない場合は、酸化を防ぐためにラップで覆っておいてください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。