スパゲッティ・イタリアン
コスト $12, 節約する $18
出典: Recommended by CookGo
- 60 Min
- 6 人数
- $12
スパゲッティ・イタリアン
コスト $12, 節約する $18
出典: Recommended by CookGo
- 60 Min
- 6 人数
- $12
材料
肉
- ½ポンドのイタリアソーセージ
缶詰
- トマトソース4缶(6.5オンス)
- ダイストマト1缶(14.5オンス)
スパイスと調味料
- 月桂樹の葉2枚
- イタリアンシーズニング小さじ1
- ニンニクパウダー小さじ½
- ドライバジル小さじ1
- ドライオレガノ小さじ1
- 塩とコショウはお好みで
パスタ
- スパゲッティ1袋(8オンス)
手順
1
大きなフライパンを中火にかけ、ソーセージを加えて焦げ目がつくまで炒める。その後油を切る。
2
同じフライパンにトマトソース、ダイストマト、月桂樹の葉、イタリアンシーズニング、ニンニクパウダー、バジル、オレガノ、塩、コショウを加え、中低温で少なくとも1時間煮込む。できれば一日中煮込むのがおすすめ。
3
同時に、大きな鍋に軽く塩を入れた水を沸騰させる。スパゲッティを8〜10分ほど茹でて、アルデンテになるまで茹でる。その後水を切り、大きな器に移す。
4
パスタを煮込んだソースに加え、均一に絡める。
栄養素
1人前あたり🔥
275
カロリー
- 12gタンパク質
- 39g炭水化物
- 8g脂肪
💡 ヒント
風味を向上させるため、可能であればソースを弱火で一日中煮込むのが理想的です。より鮮やかで本格的な味わいにするには、新鮮なバジルとオレガノを使用してください。サイドに粉チーズとガーリックブレッドを添えてどうぞ。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。