
サウスウェスタンプルドポークスライダー
コスト $20, 節約する $15
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 12 人数
- $20
サウスウェスタンプルドポークスライダー
コスト $20, 節約する $15
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 12 人数
- $20
材料
スラウ
- 1/2カップのマヨネーズ
- 大さじ1杯のアドボソース(缶から)
- 🧂 1/4小さじの塩
- 1カップのみじん切りにした新鮮なコリアンダー
- 3カップのコールスローミックス
豚肉ミックス
- 1/3カップのライムジュース
- 大さじ2杯のはちみつ
- 大さじ1杯のトマトペースト
- 小さじ2杯のクミンパウダー
- 小さじ1 1/2のスモークパプリカ
- 小さじ1/2のカイエンペッパー
- 小さじ1/2の黒胡椒
- 小さじ1/2のコリアンダーパウダー
- 小さじ1/2の顆粒ガーリック
- 1 1/2ポンドの豚肉
バンズ
- スライダーバンズ
- スモークゴーダチーズスライス
手順
スラウを作るには、マヨネーズ、チポトレペッパー、アドボソース、塩、コリアンダーをブレンダーやフードプロセッサーのボウルに入れます。4〜5回パルスして、ボウルの端をこそげ落とし、蓋を戻して滑らかになるまでピューレ状にします。スラウミックスと一緒に和えておきます。
オーブンを400°F(200°C)に予熱し、シートパンにアルミホイルを敷きます。
豚肉用に、耐熱ボウルにライムジュース、はちみつ、トマトペースト、クミン、スモークパプリカ、カイエン、黒胡椒、コリアンダー、ニンニクを混ぜ合わせます。よくかき混ぜて、刻んだ豚肉を加え、よく混ぜます。温まるまで電子レンジで50%の出力で2〜3分間加熱します。
準備したパンにオープンにしたバンズを置きます。各バンズの下半分にスモークゴーダチーズを1枚乗せ、余った部分があれば切り取り、さらに2層目のチーズとして追加します。
オーブンで3〜5分間、またはチーズが溶け始めたらバンズを焼きます。
オーブンから取り出し、チーズの上に大さじ2杯の豚肉ミックスを乗せます。スライダーそれぞれに好みでスラウを加え、上半分のバンズで覆います。すぐに召し上がってください。
栄養素
1人前あたり🔥
453
カロリー
- 27gタンパク質
- 30g炭水化物
- 25g脂肪
💡 ヒント
時間を節約するために、前回の食事で残った豚肉を使用してください。カイエンペッパーの量を調整して、辛さを好みに合わせてください。付け合わせとして追加のスラウを提供すると、爽やかなアクセントになります。事前に準備する場合は、スラウと豚肉ミックスを先に作り、食べる直前に組み立ててください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。