
スモークボロニア
コスト $10, 節約する $5
出典: Recommended by CookPal
- 210 Min
- 12 人数
- $10
スモークボロニア
コスト $10, 節約する $5
出典: Recommended by CookPal
- 210 Min
- 12 人数
- $10
材料
Main
- 5ポンドのボロニア
- 1/4カップの万能ルビーやお気に入りのBBQルビー
手順
1
屋外スモーカーを250°F(121°C)に準備し、好みの木材(できればオーク、ヒッコリー、またはチェリー)を使用します。
2
鋭いナイフでボロニアの表面を1/2インチの深さ、1インチ間隔で格子状に切り込みを入れます。すべての切れ目にルビーを振りかけ、マッサージしてください。
3
ボロニアを直接スモーカーのグリルに乗せ、予熱したスモーカーで3時間スモークします。
4
スモークしたボロニアをまな板に移し、30分休ませます。
5
スライスしてサンドイッチに挟むか、スライスしてフライパンで焼いてフライドボロニアサンドを作ります。
栄養素
1人前あたり🔥
591
カロリー
- 29gタンパク質
- 11g炭水化物
- 47g脂肪
💡 ヒント
最高の味わいのために高品質のボロニアを使用してください。異なる種類の木材を試して、独自の風味を加えてみてください。スモーク後、ボロニアを休ませて肉汁を再分配させます。サクサクとした食感を得るために、ボロニアのスライスを揚げる前に炒めてください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。